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降低辐射的方法有哪些

发布时间:2017-08-11 点击次数:1757次

  1. 避免长时间连 续操作电脑,注 意中间休息。要保持 一个*** 适当的姿势,眼睛与屏幕 的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

  2. 室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、 清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

  3. 电脑室内 光线要适宜,不可过亮或过暗, 避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

  4. 电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。***好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

  5. 使用电脑辐射消除器,电脑辐射消除器 通过电源处以电子屏 蔽波形整形、震荡干涉、导出及吸收的方法;使电脑及附属设备的 交流电,达到接近理想 的状态,它能 够动态发现并跟踪电脑主板、CPU、硬盘、显示器、键盘、鼠标以及与电脑相连接设备所产生的辐射,通过产品内部的智能芯片模块吸收、转换、消除,有效的从根源上消除了 影响我们健康的隐形杀手——电脑辐射!

  5. 安装防护装置 , 削弱 电磁辐射的强度 。防护装置一般有防辐射膜,防护射镜,电脑辐射 消除器等。

  6. 注意保 持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、 色素沉着,严重者甚至 会 引起皮肤病变等。

  7.注 意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间 过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此, 电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维 生素a和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射 性物质。

  8. 对于和电 脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示 屏罩,许多人 还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人 抵御电脑辐射。

  科学家还分析 说,橘子含有抗 氧化剂成分,可增强人体 免疫力,抑制 肿瘤生长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。 同时橘 子中含有较 高的维生素A和 胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。


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